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सुपारी के खाने क्या फायदे हो सकते है Benefits of Eating Betel Nut

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लकाडोंग हल्दी का इतिहास क्या है ? history of Lakadong Turmeric ?

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 चिकनी सुपारी भारत में कहा  पर  होती है ? Rashi,Ed ,Red Supari,api,pan masala supari, ck supari,rk supari चिकनी सुपारी भारत में कहा पर  होती है ? CK SUPARI RK SUPARI   चिकनी सुपारी भारत में कहा होती है ? चिकनी सुपारी भारत के कई राज्यों में होती है उसमे सबसे पहले है असम वेस्ट बंगाल और इसके अलावा दक्षिण भारत के शिमोगा में होती है | चिकनी सुपारी भारत में किन नामो से जाना जाता है असम में इसको CK SUPARI RK SUPARI कहते है | बंगाल में इसको उबली हुई सुपारी बोलते है यानि Boild Betel Nut भी बोलते है | दक्षिण भारत में इसको Rashi,Ed ,Red Supari,api,pan masala supari, कहते है | CK SUPARI RK SUPARI आज भी पुरे भारत में पांरपरिक तरीके से ही बनाते है | CK SUPARI RK SUPARI CK SUPARI RK SUPARI बनती कैसे है ये भी जान लेते है |  Rashi,Ed ,Red Supari,api,pan masala supari, ck supari,rk supari इन सब सुपारी को बनाने का एक तरीका होता है वो भी सिर्फ पांरपरिक सब से पहले पेड़ से ताम्बूल को तोड़ कर कुछ दिन रखने के बाद
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